同じ作業　仕事をしても

肩こりの人　腰痛の人　指などの腱鞘炎になる人など

それぞれ違う反応がでるのは　ナゼだと思いますか？

カラダのパーツは皆　一緒なのに

けど。。。　カラダに起こる反応はそれぞれ違うのはナゼ？

人の動きには　癖があります

生まれてから今まで色々な癖をもって生活しています。

この癖によって　人のカラダは同じ作業をしても違った反応がでる

癖があることによって

例え運動や部活　スポーツジム　道場　ヨガ　ダンスをしても

カラダがリフレッシュせず　疲労感を招き　痛めてしまう結果になる。。。

癖は個人の特徴で

○カラダの中で使い過ぎる部分と

○カラダの中でサボる部分があり

この癖が　長期化すると

カラダの動かし方が片側的になり

不調になり⇒　痛めて慢性化する

【職場でも　チームでも】

○ひっきりなしで働く人　動きまわる人

✖暇があれば休む人　サボる人

働きっぱなしが続くと　働き者もダウンします

暇があればサボる人がいれば　誰かがその分サポートしないといけません

簡単に言えば

○働き者は　休ましてあげる

✖働いてない場所に　活をいれる

決して痛いことはしないんで　安心してください。

つまり　両者を均等にしてあげる

どんな人でも　癖がない人は存在しません

無くて　七癖　最低７つは存在する癖がある

スタイル新伊丹治療院

阪急伊丹線　新伊丹駅　徒歩２０秒

専用駐車場　２台あります

☎　０７２－７７７－３７７８

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