もうすぐ嫌な嫌な花粉症がやってくる

主な症状として

鼻水、涙、くしゃみ

目のかゆみ むずむず感

鼻水、涙、くしゃみは

花粉に対する防衛反応です

少しの花粉に対して過敏になってしまい

一の刺激に対して十でも百でも反応する状態です

鼻水やクシャミが

出過ぎる状態を余分

過敏と余分を抑制する事が大事！！

簡単にできることに

食事量を減らす‼︎

花粉症の症状が辛くなる時は

「食事が落ち着いた時に襲ってきます」

「揚げ物などの脂分、甘いお菓子を      食べた」

30分〜60分後の間に

一気に症状が悪化していませんか？

不思議と空腹時には花粉症の症状が軽減していたりします。

僕の感覚的に

肩の脇(腋下部分) 鎖骨 肩甲骨の固さや左右差 股関節の左右差

が影響を受けている事がわかりました！

まずは食べ過ぎを減らしてみてはどうでしょうか！

スタイル新伊丹治療院

阪急伊丹線新伊丹駅徒歩30秒

専用駐車場2台あります

☎️ 072-777-3778

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