痛みは悪か!?です。
僕も痛いのは嫌です!
どうせなら避けて通りたいです
けどね〜 生きてる限り痛みとは隣合わせです。
痛みがないと 限界がわかりません
頑張り過ぎてしまいます
痛みは バロメーターです
痛みや症状が出て
非常ベル 警告ランプが鳴り響きます→初めて気づかせてくれます
病院では、痛みを取ろうとしたら
痛み止めをくれます
痛み止めが効かなくなったら
注射→ ブロック注射→ペインクリニック
挙げ句の果ては、手術…
僕も 腰椎椎間板ヘルニア 坐骨神経痛でした。
痛みを止めようと 電気治療をしたり
テーピングしたり コルセットしたり
鍼をしたり 色々とやりました…
応急処置に使うのは有りかもしれませんが
いつもその場しのぎでしたら
「痛み」にフォーカスし過ぎです。
例えば あなたの前に泣いてる女の子がいます
【泣いてる女の子に声をかけます】
○まずなぜ泣いてるのか理由を聞き ませんか?
○なぜ泣いてるのか考えませんか?
○その子と向き合って、自分の事のように一緒に考えませんか?
○一緒になって解決しようって 手を差し伸べませんか?
痛みだけにフォーカスしていたら 泣いてる女の子に!!
「泣くな」って言うだけで
無視しています!
無視せずに
僕は
痛みとの関係性を考えますよ
スタイル新伊丹治療院
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