解剖模型は 左右で同じ動きができます

右も左も同じにできているからこそ私達も右も左も同じ動作ができるはずです

が、しかし

人は 利き手と利き足があり

左右対称に動くことができません

痛みがある しんどい時には

右ばっかし酷使したり 左ばっかり酷使したりする

よって片方は固くなり 片方は柔らかくなり 痛めたり 挙がらなくなったり動かすと痛みがでる

AIBOやロボットのように 右も左も同じ動きができない…

両手 両足で 器用にバランスをとっている

二本足で立つ姿勢は人間の特徴です

けど 左右を均等に動かす事は難しいので、、

それをカバーするために、

中枢神経(脳、心臓)

内耳 眼 筋肉 腱 感覚器 などに

働きを借りてバランスをとっている

だからバランス感覚を無視して使ってると

頭痛やめまい 顎関節症 高血圧

息が切れたり 咳 自律神経失調症内臓疾患

背骨が曲がる 手が挙がらない 変形性膝関節症 変形性股関節症

外反母趾 タコ 巻き爪 など

他にも色々な所に 痛みや影響がでる

バランス状態を崩した状態でいると症状が出てくる

例えば

仕事、健康、家庭、食事、睡眠、

スポーツ、趣味趣向、子どもとの関係

その一部分だけに力を注いでも、駄目になるような気がします。

仕事が忙しくても、時間がなくても家族に少しでもいいから、、、

気を向けてあげる

一つの部分が欠けてもよくない

その一つの部分を診ていると

カラダとココロも全体と繋がっている

何事にも

バランス感覚が大事

「バランス感覚」+「左右対称」でいると 

健康に動ける!

 

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