現代人は「ストレス社会」の中で生活しています。

ストレスのせいで自律神経が乱れます。
自律神経に大きな影響を与えているのが、腸です。

自律神経は自分が意識しなくても自動的に働いてくれる神経なので、
腸とどんな関係があるのか？と思うかもしれませんが、
腸内細菌のバランスを整えて腸の働きを良くすると、
自律神経が整います。

また、自律神経のバランスが整うと腸の働きも良くなります。

腸は脳とも直接つながっていて、
体に害のあるものが腸に侵入すると、それが瞬時に脳に伝わり反応します。
それが下痢です。

便秘やガスが溜まるなど腸が異常を感じれば、
すぐさま脳に届いて胃腸の働きを鈍らせることもあります。

また腸は「幸福ホルモン」と呼ばれる「セロトニン」も作っています。

腸で作られるセロトニンの割合は、脳で作られる量よりも多く、
全体の約８０％は腸で作られているのです。

セロトニンが不足すると　⇒　ストレスに負けて心が折れやすくなり…
　　　　　　　　　　　　　　無気力になったり、時に怒りやすく、キレやすくなるようです…

セロトニンが脳内に正常に作用すると　⇒　人は前向きな気持ちを保ち幸せを実感し、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康に過ごせるのです。

当院で手足のズレを調整していると、
お腹を触っていないのに、お腹がゴロゴロ動くことがあります。

普段固くなっている腸が正しい位置へ戻り、
緊張を緩めることで蠕動（ぜんどう）運動をして
腸の働きが活性化されます

ご自身の健康における腸内細菌、腸内環境を
もう一度考えてほしいのです。

いつまでも健康で
肌も体形も若々しくあるため、
意識して腸を若く保つことが大事なんです！！

腸内環境を整えるのは、何歳からでも遅くありません。

明日からでもできるライフスタイルの改善が病気の予防につながります。
健康長寿が目指してください！！

また、手軽に簡単にできる
腸内環境を整えるためのサプリも販売しています
ご興味のある方は、スタッフまで！！

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