来院前の悩み

２週間前にスポーツジムで開脚や上半身をツイストするマシンにて
右腰をひねり負傷。

時間が経過し「腰椎捻挫」、
いわゆるぎっくり腰で３日ほど動けず、
整形外科にてレントゲン診断するも異常なし。

今まで接骨院や整体に行ったことがないが、
マッサージや電気治療、ボキボキ刺激のある治療を省いていくと
HPで当院を見つけ、来院。

初回来院時の身体の状態

歩いている時も、右腰に手を添えながら動いている感じでした。
問診時も前傾になり、伸ばせなくて、ソワソワしている感じ。

〈クセチェック〉
クッションや高い枕で頭を起こし、足元にあるテレビを見る
よく右横座りをする
バッグをいつも右の腕でばかり持ったり、右肩に掛けたりする

〈姿勢検査〉
肩の検査・・・左が固い
股関節の検査・・・左が固い
膝の検査・・・左が固い

施術経過

初回施術
立っていると左に重心が乗る、右にかけるとフラフラする。
イスに座っていると、左に片寄る。

寝返り時、腰に鈍痛。
仰向けで寝ていると腰が浮く。

股関節の検査にて、
痛みの出ている右腰の方が左より動きは良かった。

既往症として、
７年ほど前に右足首骨折をしているので、
左でかばいながら生活していた。

右足首、背屈（曲げる）の動きがしにくい状態でした。

右の痛みがキツかったので、痛みのない左股関節から調節。
同時にバンザイした時に、左の背中が伸びにくい（広背筋）。

2回目施術（前回から２日後）
初回施術した夜はゆっくり寝られた。
次の日はスッキリした感じより、少しだるい感じの1日でした。

いつも座る時は、右横座りや右に捻じりながら生活していたんだなぁという
感想をいただきました。

今までの生活の中で、いつの間にか身体を酷使し、
偏った使い方をしてきたため、

左右のバランスを崩してしまい、
最終的にトレーニングマシーンでひねった時に痛みが増したのです。
身体を左右バランスよく使っていたら
右腰の痛みはなかったと思います。

3回目施術（前回より5日後）
２回目来院より、往復20分の道のりを歩いても
心地良く動ける。
今までは右横座りしか座れなかったのが、
左もできるようになる。

４～６回目（２～３週間）
股関節の開き具合も均等に近くなり
ジムワークの強度を上げる。

ゆがみを直すことにより、
友人より「やせた」と言われるようになりました。
実際の体重はあまり変化はなくても、
ウエストラインの重みが減り、リフトアップした。

7回目（４～６週間）
ギックリ腰になってから、メンタル的にしんどかったが、
前々から予定していた台湾旅行に行けました。

道中も無理なく動けたので楽しめたと
報告してくれました。

院長から一言

ギックリ腰になる前から、
腰の捻じれは多少あったと思います。

右足首骨折の影響で、
左重心に偏り、
スポーツジムで引き金を引いてしまったと思います。

まずは左右対称性にカラダを復元することを
クライアント様と一緒になって施術できました。

前々から予定していた旅行も達成できて
本当に良かったです。

• 新しい記事へ
• 古い記事へ