コロナ禍で半年ぶりのサッカーの試合でした。
サッカー応援ルーティンが再開できて、本当に良かったです。

僕は見ての通り、普段は冷静なんですが、
息子の応援になると「熱男」になり
過去に恥ずかしながら、審判に注意されたことがあります。

それから改めて、コーチングの勉強をしています。

【質問することで、考える、気づく、行動するきっかけを与える】
　　＝コーチング

相手の話に耳を傾け、観察や質問、ときに提案などをして
相手の内面にある答えを引き出す！！

相手に自発的行動を促進するコミュニケーションスキルです。

僕の（事例）です。
キーワードは、３つのみです！！
承認　と　傾聴　と　質問

相手の言うことをそのまま「受け止める」「受け入れる」と、自分の考えが入ってきます。
そうでなければ、受け入れがたいことが起きたとき、真実や要求を受け止めることが難しくなります。

ありのままの事実や存在あるいは変化をそのまま“受け止め”認め、伝えることが大切です。

その時に、内容について同意、評価せず、
ほかの誰かと比較をしてはいけません。

　　　　　　　相手の力を引き出すこと。
コーチング ⇒ アドバイスをすることではありません。
　　　　　　　主役はあくまで相手（聞き手）です。

ティーチング 　　　　知識や答えを与えること。
（例：ゴルフ、　⇒　 主役は話し手であり、
　　　学校の先生）　 聞き手は受け身です。

 ここで質問！
Q：人は一日に何回、自分自身に対して
     意識、無意識を含み質問をしていると思いますか？
A：３万～４万回（１時間あたりなんと約１２００回！）

Why（質問）の仕方でこんなに変わる！


自分の頭で自問自答して考える力は
「どうすれば」に置き換えると
格段に上がります。
僕はコーチングを大事にしています。

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