ゆっくり動きなさい
ゆっくり歩きなさい

　信号があったら、電車がきたら…
　　　→走ったら間に合う
　　　　　→一本待ちなさい

自分が意見を言いたい時でも、
ゆっくり言う

ご飯を食べる時も、
ゆっくり食べる

・周りに振り回されない
・刺激に反応しない

・反応が早すぎるのを
　ゆっくり反応するようにする

・ゆっくり動く方が
相手に影響を与えられる

堂々としている、ちゃんとしている、
分かっている、自信があると錯覚する

自分自身もゆっくり動くことで、
自分自身は落ち着いている人間なんだと
潜在意識にセルフイメージを持たす

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