今回は「自然治癒力」です。
僕が定義する3つ
・人間が生まれながらに持っている病に打ち勝つ力
・生得的に備わっている病気や環境に対抗する力
・脳や免疫系、また心の作用に対する免疫システム
もっと踏み込んでいうと
自然治癒力は
体にとって「余計なことをしない」
肩こり・腰痛・アレルギー等・・・伝染病ではないので、
他人のせいではないのです。
「あんたとおると肩こるわぁ~」って思ったら、
近づかない、考えない、腹を立てない、ほっとけばいいんです。
・どういう姿勢をとったら
・どういう動きをしていたら
・どういうカラダの使い方をしていたら
・どういうものを食べて暮らしたら
慢性的な症状に悩まないですむのか?
そっちの方が大事なんです。
自分自身が無意識に、無自覚に、
気づかないうちに
自分が治るのを邪魔しているかもしれません。
自然治癒力が上がっても邪魔しているかもしれません。
人と動物界とで大きく違うのは
「自由意志」の範囲が広くて深いんです。
「自由意志」とは、
他から束縛されずに自らの責任において決定する意思です。
慢性的な症状に関しては、誰かが自然治癒力を上げてくれて
ただ待つだけじゃなく、症状を生み出す原因究明をすること。
それが姿勢であったり、
動きであったり、
カラダの使い方であったり、
食べ方や暮らし方であったりetc・・・
原因を自らの意思で止めることが必要なのです。
手足を左右対称にバランスのとれた状態にできるよう、
僕と一緒に頑張りましょう!!
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