柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してます
スタイル新伊丹治療院の西村です。

コロナ禍から、心が病んでいる人が本当に多いいみたいです。

病んでいる人と病んでない人の違いは何なのかよく質問されたり考えたりしますが、
答えはいっぱいありすぎて答えられません。

答えが出せるならこの問題は解決してると思います。

結論から言うと、先ずは携帯やゲーム機器の電源を切って外に出てみましょう。
ノイズを減らしましょう。

ほとんどの情報は携帯があれば出せますし、最新ゲーム機があれば疑似体験できます。
SNSがあれば誰とでもつながっているような錯覚に陥ります。

実際に初めて人に会うのには緊張もしますし、いろいろな段取りもします。

一番大変なのはとにかく「気を使」います。

偉い人に会う時は手に汗をかきますし、良い服を着ようと考えます。

SNSを頻繁に利用している私が言うのも何ですが、
人でも自然でも本物には到底勝てません。

素晴らしい人物にあった時の感激はものすごいですし、
自分の力で山に登って山の山頂で食べたおにぎりの何と美味しいこと、言葉では言い表せません。

私がどれだけかっこいいことを言い表せても本物には誰も勝てません。
この世に生まれてきた以上、一つでも実体験できるように生きた方が良いと思います。

私は人に会うことが大好きですし、未知との遭遇を期待していつもウキウキしながら仕事場に向かいます。

こんな事が何がいいんですかという人がいますが、
どんな些細なことでも喜べる心と五感を持つことが大事です。

家の中でじっとしている人がいたら、今すぐ電源を切って外に出てみましょう。

この夏は非常に暑いですが、こんな暑さにもかかわらず木々が生い茂り、何か良いことに出会うはずです。

だまされたと思って自分の手足を使って体を思いっきり動かして汗でもかいてみてください。（熱中症だけはくれぐれもご用心ください。）

汗をかいた後に飲んだ水は言葉で表せないくらい美味しいですよ。
食事を美味しいです。

ほんとかなと思うなら先ずは外に出ましょう。

動けることが一番なんですから。

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