よくよく左肩こりの方がおられます
どこぞのマッサージで~
左肩がかたいって言われたらしい
ひたすらかたい所を重点的に
マッサージしたらしい
何年もかけて…
かたい所を…
その結果‼︎
左の肩甲骨が盛り上がり
皮膚の色も色素沈着を起こしてました(≧∇≦)
その方は
右利きですが
左肩は動かしてなかっただけなんです~
けどストレッチは
1日2時間頑張ってやってた
1日2時間頑張ってやってた
けど左肩はかたかった
逆に
右の肩はドンドン柔らかくなった
ふにゃふにゃやった
左右の使い方の違いが
左肩だけがコル感じになる
左肩だけの痛みから~
左腰ばっかり痛くなってきた
上半身が捻れた状態で動いてました
あげくの果てに
お庭の草むしり中に
ギックリ腰になって来院された
コッテるんじゃなくて
動きの悪い方はかたい
ピンポイントで左肩をほぐしてる
あ な た
やさしく ストレッチではない
手足を軽く
動かしてバランスを良くして
楽になりませんか(^O^)
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