人を診る時、相手に「体力」があるかどうかを調べます。 「体力」はカラダの中に流れる「氣」の量を確かめるバロメーター   になります 時には「体力」があるかないかで治療内容を大きく変更せざるをえないことがあるのです。 体力がなくても、、いつも同じ所に電気を当て、、マッサージをして、、 ストレッチをしても、、カラダはどんど
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カラダを変えようと決心したとしても「歩くと膝が痛くなる」「筋力がないから歩けない」など自分のカラダが動いてくれない悩みがあります。 「歩くと膝が痛くなるので歩かない方が良いでしょうか？」患者さんの質問をよくよく受けます。 10分歩くと膝が痛くなるのなら、その方の活動限界は10分であるということです。 だからこそ、10分
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なぜカラダは痛くなるのでしょうか？ 心理的メンタル面、内臓からくるものは 抜きに考えると カラダの動かし方だと感じてます カラダは凝る人は→    カラダが凝る動かし方や使い方をしている ぎっくり腰になり人は→    ぎっくり腰になる動かし方や使い方をしている 五十肩の人は→   五十肩になる動かし方や使い方をしている
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痛みは悪か！？の続きです 子どもの頃、保健室で予防接種を受けました 決まって言うことって 注射が終わった子に 痛くなかった？  って聞いてませんでしたか！ 痛みと仲良くできる人はいいですけど けど あなたはなぜ痛みを追いかけるのでしょうか？ マッサージは好きですか？ なぜ気持ちがいいのでしょうか？ 痛い所を押さえると違
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痛みは悪か！？です。 僕も痛いのは嫌です！ どうせなら避けて通りたいです けどね〜 生きてる限り痛みとは隣合わせです。 痛みがないと 限界がわかりません 頑張り過ぎてしまいます 痛みは バロメーターです 痛みや症状が出て 非常ベル 警告ランプが鳴り響きます→初めて気づかせてくれます 病院では、痛みを取ろうとしたら 痛み
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痛みって「嫌ですよね…」ひつこいですよね… 痛みがある時って… 捻れて歪んで固くなっています… ココロもカラダも「スネる」と痛みを感じます。 痛みが＝症状になっています あなたは、 痛みを取ろうと頑張ります。 揉んだり 叩いたり ボキボキねじりまわすと… 捻れたカラダが捻れて繋がってしまいます 綱引きの綱みたいに、頑丈
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まっすぐ立てる姿勢の「メリット」は、 まずは「スタイル」が良く見える ウエストが　くびれる お尻　ヒップが綺麗に上がります！ その他に　筋肉が伸び縮みしやすくなり　神経も活発になり　血液循環も良くなり 胸を張ることにより　多くの酸素を吸収し　呼吸がしやすくなります 内臓「胃腸など」が圧迫しなくなり 背骨　骨盤を　元の形
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皆さん、まっすぐ立ってみて下さい。 そんなこと簡単だと思うでしょう！ でもぶれずに「ピタッと」立ち続けることは難しくないですか？　目をつぶると微妙にゆれています。ブレています・・ そう考えると体操選手の着地は凄いなっておもいます。 そこで正しい姿勢　歩き方の基本は「まっすぐ立つ」ことです 当院では、「まっすぐ立つ」こと
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患者さんからの質問です。 睡眠時に正しい姿勢は？ 「仰向け」です   私たちの姿勢は、元々仰向けで寝るようにできています。 自然に立つときは、真正面ですよね～ 横向けで立つのは不自然ですよね。   お医者さんも、腰が痛い人には、横向けで寝なさいと言いますが。。 片方の腕がしびれないですか？ 赤ちゃん
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足首には　そらす動作　背屈　曲げる動作　底屈　があります。 そのうちの足首をそらす　背屈に硬さがあると　ゆれを制御できずにグラグラゆれています そのゆれを止めようとするのを、安定させようと無駄に　首や肩　腰回りの筋肉が緊張します 体重も足の親指側に乗りやすくなり　指の変形　土踏まずのアーチが消失を引き起こします 踵の骨
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