柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してます
スタイル新伊丹治療院の西村です。
オフィスワークやスマホ操作などで猫背になっている方が増えているようです。
「自分は猫背なのか?そうではないのか?」
という選択であればどちらで回答するでしょうか。
猫背な方の気づきは
ただ、姿勢にかかわる雑誌を購入し、
歩き方を変えただけで自信を持つことができたりします。
整体やマッサージで猫背気味であることを言われてたら
日頃から緊張もしやすく、
肩も凝りやすいため、
施術師に言われていたのが、
「猫背になっていますね。」ということ。
日頃のデスクワーク等で前傾姿勢になることも多く、
首が前に倒れやすくなっていました。
その際に僕が考えていたのが
「みんな同じような状況なんだし、あまり気にしなくてもいいんじゃないか?」
ということでした。
僕の身の回りは基本的にデスクワークで長時間使用する
皆同じように日頃からパソコンと
向き合っているのだから仕方のないことだと思ってみませんか?
当院では手足の左右差を揃えて
肩こり猫背を改善します
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