柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してます
スタイル新伊丹治療院の西村です。

YouTubeを視聴していると

治療の直後にうそー
「痛くない、動ける」と驚きと喜びを表現する
動画をSNS上でよく見かけます。

【動けないのは痛みのせい？】

もちろん関節や筋肉に痛みの原因があり、
その痛みのせいで動けない状態になってしまいます。

歪みや変形が原因かもしれません
その原因は、皆さま千差万別です

しかし、痛みの感じ方には個人差がが大きく、
実際には動けるけれども、
後で痛くなっては困ると不安になるケースも多いようです。

逆に施術後は痛みがあるけど
2日～3日後改善される場合もあります。

始めは、新しい手技や捉え方で
インパクトがあるかもしれません

その場で良くなれば幸いですが

痛みがあるから動けないのか、
それとも恐いから動けないのか、

ご自身でもよくわからない
クライアントさんが多くいらっしゃいます。

このような患者さんの動けない原因は
単純に痛みだけではなく、

動くことそれ自体や動いた後にやってくると

「想像」される痛みや不具合に対する不安や心配、
恐怖などの感情も原因になりえます。

◎痛みに対する考え方

「恐いから動けない」と考える人は、恐怖や怖れの思考という
心理状態に陥っていることがあります。

痛みに対して不安や恐怖を感じなければ
身体はそのまま治っていく過程をたどるのですが、

痛みを過大に捉えることや、誤った情報を入手することが

かえって
精神的な不眠や不安につながって、

動くこと自体にも恐怖を感じてしまいます。

そして更に痛みが大きくなることもあります。

この状態にご自身が気付き、
不安や恐怖にうまく対処することができれば、

すぐに動けるようになる方もいらっしゃいます。

その様な状況があるので
当院では、目を閉じて
姿勢の写真を撮り

一緒に直していくやり方を採用してます。

うそー一回の手技より
ソフトな手技で
体感的にも
視覚的にも

分かりやすく説明します。

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