柔道整復師と鍼灸師の資格を取得している
スタイル新伊丹治療院の西村です。

変形性膝関節症は、日本では2530万人の患者さんがいると
推計されているそうですがその内訳は女性が約7割となっているそうです。

では、どうして女性に多いのでしょうか？

①エストロゲンと言う
　女性ホルモン更年期に減少して骨の密度が減少するから

②肥満

③筋肉量が男性に比べて少ない

④膝が内股になり易い

大体こうした理由が上げられるようですが、
私はこれらの理由の上位に『股関節が柔らかく、動きやすいから』
という捩れやすい理由が大きく影響していると考えています。

膝関節と股関節は別の関節

と言われそうですが、
別な関節ではありますがその関係はとても深いのです。

女性は妊娠出産において、
骨盤、股関節がフレキシブルに動くようにデザインされているので、

男性に比べて股関節が動き易いので脚を組む、どちらかの脚に多く体重をかけて立つ、
物を常に決まった手で持つ等、
こうした生活習慣で左右の股関節に角度の差が生じやすいのです。

この股関節の柔軟性によるクセの影響が、上記の関節症のこる理由の

　③筋肉量が男性に比べて少ない　
　④膝が内股になり易い　

と合わさり膝関節に問題が生じるのです。

そして、
女性は踵の高い靴を履くことが男性より多いのも膝に負担をかけることになっていると思います

これも踵の高い靴を履くことにより上半身が前傾し、
股関節が捻じれることにより膝関節にも負担をかけるというつながりがあるのです。

つまり、ごく簡単に言ってしまうと、
『股関節の捻じれが膝関節にかかる重心のバランスを崩し膝痛が生じてしまう』
ということになります。

この股関節の捻じれとは＝骨盤の捻じれ、と言い換えるとイメージがしやすいかもしれないですね。

骨盤は多くの強い筋肉とつながっていますから、

それらの筋肉に強弱のアンバランスがあると、
強い筋肉に引っ張られることにより転位を起こします。

骨盤は重いパーツですからその重さが
正しく左右の脚にかからなければ関節に負荷がかかります。

そして、骨盤から股関節と膝関節の2つの関節をまたいでいる筋肉がある関係で骨盤の捻じれにより
その筋肉が引っ張られると膝関節を作るスネの骨がずれて関節面がずれるのです。

したがって、長引く膝痛を根本から治すためには股関節左右差を揃えることが必要なのです。

いくら関節に軟骨を再生する為のサプリを飲んでも、
関節包の水分を調節しても、
膝の周りの筋肉を緩めてみても、
膝にかかる不均一な負荷を無くさなければそうした
処置は一時的なものにしかすぎないのです。

ですので
当院では、
股関節の左右差
膝関節の左右差
肩関節の左右差

まっすぐ身体の中心を揃えて
膝痛に悩まず安心して動けるようになる整体です。

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