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口呼吸より 鼻呼吸で薬はいらないよ

突然ですが、今皆さんは呼吸は口でしていますか? 鼻でしていますか? 特に子どもに関しては、約8割の子どもは口呼吸になっています。 普段の生活の中で、何気なく口をポカンと開けていませんか?だから、猫背にもなりやすくなります。 普段口呼吸で眠っている人は、いびきや歯ぎしり、さらに睡眠時に呼吸が止まってしまう「睡眠時無呼吸症
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両手両足をバランス良く使いましょう

人の身体を「木」に例えて説明することがあります。 【「木」をイメージしてください??】 木が枯れている部分 or 葉っぱや枝の元気なところがありませんか? でも、全体としては生きている。 樹木のお医者さんは、きっと「木」を診ただけで、その木がどんな生き方をしてきたかを判断します。 僕も人の身体を診れば、その人がどんな生
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頭のてっぺんから足の先まで全身しんどいという方

「何か分からないけど身体がダルイ」 こんな症状を訴える方が、かなりいたりします。病院では「不定愁訴」「自律神経失調症」で片づけられている人です。 「肩こり」もあるし「腰痛」もあるし、「腕」も上がりにくい、「めまい」「疲れが取れない」全身くまなく症状を抱えている人がおられます。 そして「〇〇さんはどこに一番不調があります
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足のタコはナゼおこるの?

今回は、「大人の足の形が皆違う」というお話です。 いつも施術していて思うことがあります。 ○外反母趾の人○タコで固くなっている人○巻き爪の人○踵がガサガサしている人○あきらかに左右の足の長さが違う人 ナゼ、足のタコがいつも同じ場所にできるのか???考えたことはありますか? その理由はーーーー!!! 歩く時や靴の中で他の
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「やる気がない」時のもっていき方

「自分の使命、いきがい!! と思って魂を燃やしてやっていたことが 急にイヤになってしまったのなら、きっとそれは疲れている証拠です。 自然界には晴れの日もあれば雨の日があるように、人の身体にも心にも雨が降って雲が張れない時期があります。 じゃあ、「気分が上がらないときはどうしたら気分が上がりますか?」という質問に対して、
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しっかり寝ているのに疲れがとれた気がしない方へ

「不眠症」で悩んでいる方が多いことにびっくりします。 1日8時間を確保して睡眠をとっても疲れがとれないと感じている方が多くいらっしゃって、「眠れない」というよりは「睡眠の質」を上げることこそが治療の目的になることがあります。 「睡眠の質」というものを考えた時、僕は二つの事に注意しています。 まず一つは「呼吸」の状態です
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「一人の悩み」は「全体の悩み」

時間が経つと、周囲はきっと前向なきなことは考えられないと思います。 仕事で怒られて、家に帰ってきた時、きっと楽しいことは考えられないと思います。 自分の家族が病気で苦しんでいる時、きっと楽しいことは考えても考えきれないと思います。 いろいろな出来事があって、人の精神状態も身体の状態も、一瞬でスイッチがONに変化すること
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体操教室に通って身体を壊す理由

自分が信じる「絶対にこれが正しい」と思うことは、ほとんどすべて 「ある限定的な範囲では」という前置きが必ずつきます。 始まりからちょっと分かりづらいことを言ってますが、 例えば人の身体を観察する際、ある人は20代なのか、それとも80代なのかによって、やれる事も限られます。 施術の選択も施術効果、検査の判定も「条件」が変
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梅雨の季節の悩み

梅雨になりましたね。 気候の変化、季節の変わり目になると決まって 「調子が悪くなる・・・」と感じている人はいらっしゃいませんか? そもそもなぜ気候によって身体に変化が起こりやすいのか? 身体が変化に適応できな場合「気の停滞」があるかもしれません。 身体は気温が高くなれば、変化に応じて自分の皮膚表面の気を調節し、毛穴を開
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病は口ぐせで治る

治療に振り回される人と、あれよあれよという間に治癒する患者さんの 使う「口ぐせ」にある種の傾向があるとわかります。 あえて言うと深刻ぶるのは止めませんか。 「病」とは、自分の身体が表現する「ひとつの状態」に過ぎません。「病名」は、医師の診断のもとに、与えられたその瞬間から発生します。 周囲の環境も一変するでしょう。そし
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  • スタイル新伊丹治療院
  • 西村 隆志

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施術時間:午前9:00〜12:00 午後14:00〜20:00 ※定休・・・日曜・木曜午後(土曜は17:00まで)

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