柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 コロナ禍から、心が病んでいる人が本当に多いいみたいです。 病んでいる人と病んでない人の違いは何なのかよく質問されたり考えたりしますが、答えはいっぱいありすぎて答えられません。 答えが出せるならこの問題は解決してると思います。 結論から言うと、先ずは
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 体力測定で行われる「握力の測定」は健康を維持していくうえでとても重要な意味があります！ 握力を知る重要性 握力の測定でわかること・全身の筋力・今の「健康状態」 日本だけでなく、海外でも握力と健康の深い関係性が指摘されています。 【握力の低下と健康リ
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 右利きが多いのはなぜか？人間は、大多数の人が右利きです。 右利きの方は通常利き足も右で、左足は軸足になっています。 したがって積極的に体を使う時、たとえば重い物を押したり持ち上げたり、走ったり、野球やゴルフなどでボールを打ったりする時に、利き足であ
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 身体は他人や環境の影響を受けやすいです。 だから人混みは避けた方がいいのですが、いつもそんな事は出来ません 一人でいる時の姿勢の取り方が、他人といると出来なくなる時もあります その人との相性や、目上や上司、部下のような立場の関係で 姿勢が変わります
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は身体は他人や環境の影響を受けやすい性質があります。身心の疲れや不調は人間関係で不調になりやすい。 満員電車や混みは避けて通ることはできない 一人でいる時の姿勢の取り方が、他人といると出来なくなる時がある。 その人との距離感（周波数）の違いや、
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 横座りの弊害についてです男の子でも最近は多いいですが それは、女性の大腰筋の使われ方です。 女性は、女の子座り（あひる座り）といって、正座の姿勢から、股関節を内旋して、下腿をそとに出す格好をします。 さらに、その状態で、骨盤が後傾し、腰椎を後弯させ
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は、知覚神経の鋭敏な人なら分かるんだけど、手を動かそうが、足を動かそうが、体のどの部分を動かしても、 必ず『顎関節』が同時に動く。運動の指令も感覚刺激の入力も必ず脳幹を通ります。 運動の基点って、顎関節になると思います。。 最近、以前から咀嚼の
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こんにちは伊丹市整体柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 実際にクライアント様にもよく伝える事なのですが、今回は睡眠時に適した部屋の明るさをお伝えします。 電気を消して真っ暗な部屋で寝る方や逆に電気を付けたまま明るい部屋で寝るという方が僕が診させていただいてるクライアント様でも多いです
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伊丹整体院をしてます。柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は梅雨にについてのお話しです。5月末に梅雨に入り、雨の日も多く、湿度の高さから体や頭の重だるさや胃腸の不調、むくみ、倦怠感、なんだかすっきりしない、下痢、軟便などなんとなく様々な不調が起こりやすい季節になります。当院でもこ
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伊丹市で鍼灸と柔道整復師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 なぜサウナで整うのか？について 日常生活は思考フルな状態。サウナに入って整うとは 『意識』が→『感覚』に向くこと。 サウナに入っている時、サウナから出た時の水風呂やその後の外気浴クーリングタイムの心地よさを味わっている時、思考の入る隙はなくな
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