新伊丹!新聞SHIN ITAMI NEWS

整体師が教える、理想の体を作る一番の近道(後編)

左右の差も意識してみましょう 加齢とともに筋肉量は徐々に減少し、硬くなります。普段から運動をしていない人が急に強い負荷のかかる運動をすると、ケガをしたり腰痛や膝痛を引き起こしたりすることもあります。 運動をきっかけに腰痛・膝痛が発症し、来院する高齢者は少なくありません。 その原因は、間違った姿勢での運動、過度な運動量、
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ピンピンコロリで人生を終えるための、整体師からのアドバイス(後編)

1. 「自分にちょうどいいこと」を継続する 老化は「定点」ではなく「プロセス」の結果として起こります。プロセスとは、私たちが毎日行っている「習慣」です。 プロセスの結果である老化を遅らせるには、日々の習慣を変えるしか方法はありません。 将来の理想像から逆算して老化を遅らせ、健康をできるだけ長く維持することのできる習慣を
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ピンピンコロリで人生を終えるための、整体師からのアドバイス(前編)

「100歳までなんて生きたくない…」「自分はほどほどの年齢で死んでいいから、好きなように生きたい…」と思う人もいることでしょう。 しかし私たちは自分がちょうどいいと思うタイミングで、人生を終えることはできないのです。 長生きすればするほど、急性疾患よりも認知症や寝たきりになる確率は高くなります。 平均寿命で言うと、20
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「治してください」と言う人はなぜ治りにくいのか(後編)

自分の体の状態を自分の言葉で伝えられますか? いい選手は、施術以外の身体へのセルフケアも自宅にて怠らずやっていたりします。 例えば、試合に向けて目標設定する、お風呂にゆっくりつかる、または心のリカバリーとして、休みを使って家族と旅行に出かけたり、買い物に行ったりなどの気分転換の方法が非常に上手です。 このような取り組み
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「治してください」と言う人はなぜ治りにくいのか(前編)

それを今回は私なりの観点から皆さんにお伝えをできたらと思います。 果たして皆さんが描いているこのイメージはどうなんやろう? 仕事の経験、そして他競技のサポートの経験を含めたお話にはなりますが、施術などのケアやトレーニングの要望は確実にあります。 メディカル系のトレーナーの場合はまずここができないと話にならないレベルにな
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イチローはなぜ美しいのか。整体の視点で考えてみる。 (後編)

目次1 「左右対称」は意外と見落とされている2 日常生活でバランスを整えるには? 「左右対称」は意外と見落とされている スポーツ選手や芸能人だけでなく、私たちの日常生活においても、カラダの左右のバランスはとても大切です。 整体の世界では、肩こり・頭痛・めまい・耳鳴りなどの不具合は、カラダが本来のバランスを失っていること
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イチローはなぜ美しいのか。整体の視点で考えてみる。 (前編)

突然ですが、イチロー選手、美しいですよね。 美しく見える要因には、フォームが整っている・強い信念があらわれているなど、諸説あると思います。 しかし、いずれにせよ、イチロー選手が美しく見えること自体には多くの人が同意するのではないでしょうか。 今回は私たちが共通して感じるイチロー選手の美しさについて、整体の視点から考えて
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【患者さんの声】尼崎市 80代 男性

目次1 当院に来られる前はどんな症状で悩んでいましたか?2 当院を知ってすぐに来院しましたか?3 当院を選んでいただいた理由はなんですか?4 実際に当院で施術を受けられた感想はいかがですか? 当院に来られる前はどんな症状で悩んでいましたか? 30代前半から痛めた「ギックリ腰?」が5~10年おきに再発していました。 当院
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【患者さんの声】伊丹市 70代 女性

目次1 当院に来られる前はどんな症状で悩んでいましたか?2 当院を選んでいただいた理由はなんですか?3 実際に当院で施術を受けられた感想はいかがですか? 当院に来られる前はどんな症状で悩んでいましたか? 腰痛(長時間の歩行は途中休みながら歩いていた) 当院を選んでいただいた理由はなんですか? 新しいところにはなかなか直
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99%の人は「まっすぐ立つ」ができない②

バランスを保つ秘訣はいろんな動きをすること では、本来のバランスを取り戻すにはどうすればよいのでしょうか。もちろん、当院の整体に来ていただければ嬉しいですが(笑)日常生活でできることもあります。 一番いいのは、日常生活の中で様々な動きをすることです。立つ・座る・しゃがむ、左右の手足をバランスよく使う、荷物を持たずに散歩
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LINE@でもカンタンに予約が出来ます

■ 阪急伊丹線 新伊丹駅 徒歩30秒
■ 新規は1日2名様限定
■ 専用駐車場 2台有
■ 定休日 日曜日/祝日/木曜日午後

072-777-3778ホームページを見て…とお電話ください。

〒664-0853
伊丹市平松4丁目1-23 新伊丹ヒルズ一階

  • スタイル新伊丹治療院
  • 西村 隆志

施術時間※定休…日曜日/祝日/木曜日午後 …9:30〜17:00まで(昼休み無)

施術時間:午前9:00〜12:00 午後14:00〜20:00 ※定休・・・日曜・木曜午後(土曜は17:00まで)

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