前回は、「姿勢を正すと深い呼吸ができる」というテーマでしたが、 今回は前回の続きです。 　あ、今　猫背になっている・・・ 　あ、今　力が入っている・・・ 　あ、今　手を握りしめている・・・ 姿勢はめちゃめちゃ感情やコンディションに左右されやすいです。 ひどく疲れている時や気持ちが落ち込んでいる時は、 姿勢を調整しても、
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「自分は猫背だ」 「昔から姿勢が悪い」 「治せるものなら治したい」 猫背を自覚し、治したいと思っている人の大半（50％）が 実は「たかが姿勢」という意識を隠し持っています 自分で認められないときは直らないものです。 【姿勢が悪いのは筋肉と気合いが足りないからでしょうか？】 本来、いい姿勢に気合いや我慢などは必要ありませ
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梅雨に入り、 クーラーでカラダが冷えている人が続出しているように思います。 この時期は、扇風機に当たる時も 「背中側」に風を受けるのは要注意です 。 カラダを冷やす風を、お腹側から受けた時は大丈夫なんですが この時期は背中側から冷たい風を受け続けるとだるくなります 。 試しに背中側から首筋にうちわの風を当ててください。
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「酸素カプセル」「炭酸温浴」「ヘルストロン」etc… いろいろな健康法がありますが、僕は効果があるとか無いとか言うつもりは一切ありません！！ 僕の考えとしては… 山登りが好きな人は、日常は閉塞感の中で生活をしているので、 森林浴をするために道中どれだけしんどくても、目的地に着いた時のさわやかな気持ちは日頃感じられない癒
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人の身体を調整して想うこと。 人の身体は「変化のタイミング」がみんな違います。 身体の左右差、上下を整えても、始めは違和感しかないと思います。 今まで長年その身体に不自由、不安定なく暮らしてきたのだから。 一般的に身体が疲れたら、マッサージやもみほぐしに通うと思います。 単純に自分の身体の酷使している部分はコリがつまっ
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治療を受けて身体が変化すると、 身体全体が緩む「弛緩期」に入ります。 この時期は身体がだるく感じたり 寝ても寝足りなく感じたり とにかく身体のいたる所が緩むのです 長年コリかたまった身体をリセットする期間です。 内側の老廃物や、滞っていた水分が排出するための準備段階なんです。 眠かったらいつもより早めに寝て、ゆっくり休
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目次1 来院前の悩み2 初回来院時の身体の状態3 施術経過4 ２～５回目5 ６～8回目 来院前の悩み １年前より、頚椎症性神経根症から右腕のしびれ。頸椎牽引療法、痛み止めの注射、消炎鎮痛剤などで整形外科に７ヶ月通院。 右腕のしびれは２か月前に消失。 レントゲン検査により、頸椎５、６、７に頸椎症状変化を認められる。 激痛
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少しずつですが、空気に湿気を感じる季節になってきました 日頃から内側に「水」の停滞がある方は、 身体がだるかったり、疲れるようなことをしなくても眠くなったりと、 徐々にですが身体の変調を感じている方が増えてきました。 特に今の時期ですと、 肩関節、骨盤などの手足に不調が出やすくなります じめじめが本番になる前に 身体に
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それはズバリ脳がありとあらゆるものを「記憶する」「学習する」からです。 脳はかしこいので「記憶する」「学習する」ことが仕事だからです。 では何を記憶しているのか？あなたのライフスタイル　生活の全てです 脳にとって、良いことも悪いもことも関係なしで感知するんですそれだけ処理能力が高いんです～ＡＩ以上に。 水族館で右回りに
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新元号は、『令和』に決まりましたね 昭和の「和」が好きなので良かったです。春の恒例行事　少年サッカー合宿に帯同します。 ご迷惑をおかけしますが、午後は休診になります。よろしくお願いします。