柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 ◾️夏の土用に気を付けるポイント3選 1. 食事 土用期間中は、消化の良い食べ物を摂ることが最も大切です。 具体的には、 ⭐︎温かい食べ物冷たい食べ物や飲み物は控えめにし、温かいスープや煮物を取り入れる。冷
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 とういんでは産後の骨盤調整しています ◎出産後、骨盤が緩んで家の階段から何回も落ちました。◎帝王切開後の痛みもなかなか消えませんでした。 ◎産後、半年は体力が限界でした、ぎりぎりでした。◎視力が低下した。◎外出を一日しただけで、次の日は起き上がれな
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 横座りの弊害についてです男の子でも最近は多いいですが それは、女性の大腰筋の使われ方です。 女性は、女の子座り（あひる座り）といって、正座の姿勢から、股関節を内旋して、下腿をそとに出す格好をします。 さらに、その状態で、骨盤が後傾し、腰椎を後弯させ
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女性には、毎月訪れて来るので大切です。それは月経（生理）です。 月経は基調で大切です。 現代の人たちは生理痛に悩まされている人が本当に多いです。 生理痛がしんどいのは当たり前のことではありません 生理痛は改善できます。生理痛は治るものです。 そう、生理による痛みは、毎月経験しなければならないことではありません。 体内の
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更年期は女性にとって、人生において大きな転換期の1つです。 この前に自分の体や心と積極的にしっかりと向き合うことで、更年期を過ごすことが出来ます。 さらに、更年期を過ぎてから、今よりもっと自分自身が輝ける未来がきてほしい。 なんでも「更年期だから」と片付けてしまう。原因がつかまえにくい。 「更年期の女性」と聞くと、どう
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生理痛に悩まされている女性は本当に多いです。あなたはどうでしょうか？ 痛みが辛くて、毎月痛み止めでごまかしている人たちもたくさんいます。「生理中なのだから生理痛が当たり前」と思う人さえいます。 でも、それは違います。 生理痛は改善できる症状ですし、治療すべき症状です。なぜ治療すべき症状なのか、それは長年の生理痛が30代
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貧血といっても、その原因は一つではありません。 例えば、血液の材料であるタンパク質不足によるものや、赤血球膜が弱く、壊れてしまうために起こる溶結性貧血などがあり、最も有力は原因は、鉄欠乏でしょう。 成人の場合、体内には約４gの鉄分があります。 その約７割が赤血球のヘモグロビンの成分であり、身体の各器官に酸素を運ぶ重要な
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来院前の悩み（頭痛薬の服用） 高校生ごろ（７年～８年前）より締め付ける頭痛（前頭部）偏頭痛（３年）市民病院やペインクリニックに通院するも、改善しない 毎日、薬を服用（1日1錠、夕食後、デパゲン）生理痛（周期33～34日）、仕事を休むほどの痛みにおそわれる左肩がこる感じ左右の小指がつっぱる 膝、足首、指先に、長時間立って
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今回は、 例えば内科的症状が治るのか？ (頭痛.生理痛、便秘、不眠症、耳鳴り、アレルギー　etc・・・） 当院では… ①長年の生理痛が、いつの間にか無くなりました！②痛み止め（頭痛、生理痛）を飲まなくなりました！③毎日寝れなかったのが（不眠症）、寝れるようになりました！④血圧が下がりました！ ⑤かゆみ（アトピー、アレル
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生理痛は治したくても、生理が来ないようにはできないですよね。 本当に悩み苦しんでいる人からすれば、生理はいらないという患者さんの声はよくよく聞きます。 だけど、生理を無くしてしまうのが生理痛を治す方法ではないと思うのです。 でも、負荷の強いスポーツをやっていると、生理が来ないという状態はあるらしいです。 私も陸上競技で
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