四十肩、五十肩Category pages

デスクワークで作業中の慢性的な姿勢の悪さを改善するイメージ

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 姿勢を良くしたい、だけど、パソコン作業など仕事に集中していると、いつの間にか首が前に出て、背中が丸まって、という方多いと思います。 ・骨盤を立てて・背筋を伸ばして わかってはいるけど、なかなか難しいですよね姿勢を保つ集中力って3分続けるのも難しかっ
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首の痛みはなぜ首をほぐしても良くならないの?

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 「首が痛くて、上を向けない」「朝起きたら急に痛みが出ていた」 というお悩みをお聞きすることがよくあります。 最初は自分で揉んでみたり、温めてみたり、整形外科で診てもらったけど「異常ありません」と言われて薬で対処。 整体やマッサージで首をほぐしてもら
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肩甲骨を使いこなすために大事なこと

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 脱力の技術において、肩甲骨はとても重要な役割を持っています。 しかし肩甲骨の使い方という点においては、動けば動くほど良いという程度の考えどまりになりがちです。 肩甲骨が緊張で固まって動かないのは駄目ですが、肩甲骨は動きさえすれば良いというほど単純な
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脱力「手の内」って何?

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 前回の脱力の続編です。 手の使い方に必要な力となるのが、「手の内」です。手の内とは手のひら側のことです。 「手の内」に対して、手の甲側のことをここでは「手の外」と呼んでおきましょう。 パソコンのキーボードを打つように手の指を動かしてみてください。『
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 肩甲骨が動くか動かないか気にしていないクライアントさんがいますが、これが動かないと色々な症状が出てきます。 例えば、頭痛、四十肩、頸肩腕症候群、肩こり、肋間神経痛等々挙げればきりがありません。 四足の時には動物のように側方にあった肩甲骨も二本足歩行
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歩く時にも顎はバランスを取り動いている

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は難しですが顎関節のお話です 歩く時に、右足に荷重がかかった時は、右側の咬筋が収縮して右顎関節が締まる。 左足も同じくです。よくあるのが顎を突き出して歩いている人をみかけませんか? つまり身体の重み荷重に影響しやすいです。 しかし、左右の荷重感
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肩を下げるのに大事な筋肉

柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は「広背筋」 逆三角形の体にするのに、必須の筋肉。昔、ブルースリーが好きで、この広背筋はよく鍛えた。 この筋肉は上腕骨と、骨盤をつなぐ筋肉としても面白い特徴を持つ。 スポーツや武道、ピアノなどの稽古時には、肩を上げない様によく指導を受ける。 女
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長年事務職をしていたが首から右腕にかけての痛み 40代女性

来院前の悩み 1年前より、頚椎症性神経根症から右腕のしびれ。頸椎牽引療法、痛み止めの注射、消炎鎮痛剤などで整形外科に7ヶ月通院。 右腕のしびれは2か月前に消失。 レントゲン検査により、頸椎5、6、7に頸椎症状変化を認められる。 激痛の時期、右腕のしびれが8ヶ月以上続いていた。気長に治療していたが、卒業式、入学式へは万全
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左右対称を見失うな 左右均等を目指しましょう

スタイルでは、カラダのゆがみを「左右対称」に戻すことを目的としています。  シンプルだけど、どうもわかりにくいですよね カラダの背中(背骨)でいうと・・・ カラダが正常な時 = 痛くない、動ける、気持ちがイイ 背骨が繋がっている 筋肉の緊張が左右対称になっている カラダが不調な時 = 痛い、動けない、動きづらい、気持ち
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2年前に四十肩、左肩が良くなるとまた右肩が現在四十肩 右ひじが痛み 40代女性

来院前の悩み ホームページ、ネット予約にてご来院。 整形外科や月に1回のマッサージを受けられるもその場だけ楽になるので、人生初めての整体院。 服を着るのも痛いので、子どもに手伝ってもらうこともある。 安静にしていてもうずく事がある。 寝るときは仰向けで寝られない。 初めから腕が上がらない。 右側を下にするので、起きた時
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  • スタイル新伊丹治療院
  • 西村 隆志

施術時間※定休…日曜日/祝日/木曜日午後 …9:30〜17:00まで(昼休み無)

施術時間:午前9:00〜12:00 午後14:00〜20:00 ※定休・・・日曜・木曜午後(土曜は17:00まで)

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