1. 「自分にちょうどいいこと」を継続する 老化は「定点」ではなく「プロセス」の結果として起こります。プロセスとは、私たちが毎日行っている「習慣」です。 プロセスの結果である老化を遅らせるには、日々の習慣を変えるしか方法はありません。 将来の理想像から逆算して老化を遅らせ、健康をできるだけ長く維持することのできる習慣を
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体のパーツの男女差により、 骨盤は男女で大きく異なります。 骨盤は左右の寛骨（カンコツ）と仙骨で構成されています。 左右の寛骨が前傾で恥骨結合を形成しています。 左右の寛骨が後傾で仙骨と左右の仙腸関節を作ります。 Ｌ字型の仙腸関節は前後に強靭な仙腸靱帯で固定されています。 ほんのわずかですが、動くことにより体重の60％
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当院に来られる前はどんな症状で悩んでいましたか？ 変形性膝関節症で歩行に支障あり。娘が他院に通院してて、先生が開業されたのでつれて来てもらった。 当院を知ってすぐに来院しましたか？ 5月連休明けに予約入れて来ました。 当院を選んでいただいた理由はなんですか？ 娘が片頭痛とか肩こりなどの改善例をたくさん伝えてくれたから
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膝の痛みで悩んでいる方は、全国で１８００万人。 ６５歳以上に限ると３人に１人です。膝の痛みを感じ始めた年齢は、平均５６．４歳。男女比は、１：４です。 恐ろしいことに、人工関節の方は１０年前の３倍に増えています・・・さらに、膝痛の方の要介護の移行リスクは６倍です。今後もどんどん増えていきそうです・・・ では、なぜ膝痛にな
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スタイルでは、カラダのゆがみを「左右対称」に戻すことを目的としています。　　シンプルだけど、どうもわかりにくいですよね カラダの背中（背骨）でいうと・・・ カラダが正常な時　=　痛くない、動ける、気持ちがイイ 背骨が繋がっている 筋肉の緊張が左右対称になっている カラダが不調な時　=　痛い、動けない、動きづらい、気持ち
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来院前の悩み 去年春～梅雨時から不定愁訴。今年５月更年期障害も疑い。婦人科の検査、血液検査、脳検査も正常でした。 整形外科で電気やマッサージ、整体と３件ほど通うも、一向に変化せず来院。 犬の散歩や買い物をしている最中、頭が重たくなり、ふらつく。歩くのが苦痛になる。 後頭部が重たくなる。首～肩が張ってくる。息苦しい。目の
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来院前の悩み（膝に水がたまる） 半年前より左膝が痛みだし、５か月前より膝の水が溜まりだし、整形外科にて電気治療と消炎鎮痛剤。 ３か月前より整骨院でマッサージ、包帯でサポートしながら仕事と家事をするも、しんどくなってきた。 階段の昇り降り、動作時に左膝が痛む。かばっていたのか、右股関節、右鼠径部にも痛み、負担がかかる 初
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「正座ができない！」という方が増えています。 確かに日常ではすることがないですよね。当院では、姿勢のチェックで正座をするのですが、キレイにできる人は全体の５％ぐらいかもしれません。 例えば茶道をやっている方や、「踊り」をやっている方などは、特に正座ができなくて困っているのではないでしょうか。 「正座ができない！」と聞く
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膝の痛みで動きたいけど動けない人が多いいです 立ち上がる時に痛い。階段は昇れるが、降りる時に痛い。曲げる時に痛い。 女性ですと、当院では20代頃から痛めている方も来院されています。 原因は色々とあるのですが、人間のカラダにおいて膝の関節は立って歩く、座る（正座）など自分のカラダを支えるのに必要な場所です。 カラダの重心
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来院前の悩み ホームページ、ネット予約にてご来院。 整形外科や月に１回のマッサージを受けられるもその場だけ楽になるので、人生初めての整体院。 服を着るのも痛いので、子どもに手伝ってもらうこともある。 安静にしていてもうずく事がある。 寝るときは仰向けで寝られない。 初めから腕が上がらない。 右側を下にするので、起きた時
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