柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今回は「骨間筋」のお話です。 当院では、どんな症状でも「まっすぐ立つように」調整しています。次回にどこが崩れているかを見るやり方をしています。 想像してみてください。 まっすぐ立てないと、どうなるでしょうか？まっすぐ動けません。まっすぐ座れません。
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 何をいまさら、という話題ではありますが、最近は学校でもあまり姿勢の事を注意するということがなくなってきているようですね。 『スタンフォード式　疲れない体』にもありましたが、疲れない身体にする為にはいいし姿勢が必須であり、いい姿勢は勉強にも良い影響す
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 「筋トレって、しんどそう…」「ムキムキになりすぎたらどうしよう…」「ケガしたら怖いし、時間もないし…」 そんなふうに思って、筋トレを避けていませんか？ でも、ちょっと待ってください 筋トレには、想像以上にたくさんの“いいこと”があるんです！ 実は、
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してます私は手は左利き。スタイル新伊丹治療院の西村です。 野球が開幕しましたね観戦していると ◎右投右打ち◎右投げ左打ち◎左投げ右打ち◎左投げ左打ち4パターンあります 私は手は右利き足も右利き手足の指は右の方が動きやすいし、車のアクセルは右足だし、感覚が敏感なのは右。 そして、目は右目をつ
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 当院では身体と心のケアでこういう事もできます 【1. 身体的な特徴・課題を持つ人】 ✅ 慢性的な不調があるが、どこに行っても改善しなかった人　→（肩こり・腰痛・頭痛・自律神経の乱れ・疲労感ｅｔｃ） ✅ ストレスによる体調
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 羽生結弦と高木美帆 スピードスケートとフィギュアスケートで金メダルを取るのは定番になりつつある冬季オリンピック。 最近最も注目を集めたのはフィギュア・スケートの羽生結弦と、スピードスケートの高木美帆の二人ではないでしょうか？ 特に羽生結弦は2014
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今週は寒の戻りで冷えますねしかし暦では春です 春は、日差しが明るくなり、自然界全体のエネルギーも高まります。 同時に、人の体の中のエネルギーも上向きになり。やる気に満ちて、活動的な気分になります。 しかし冬の間は新陳代謝も血液循環も滞りがちでした。
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 【暦ではもう春です】春は、体のめぐりを促す五臓の「肝」が活発に働く季節。肝は木に例えられるよう、お日様に向かって、枝も根っこものびのび伸ばすのが大好きです。 押さえつけられたり、思うように動けないのが嫌いで。ストレスで弱ります。 春は年度変わりの仕
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 施術している伊丹市は冬晴れの日が多いです。空気は冷たくてメチャクチャ乾燥します。暖房の効いた室内と冷えた室外。 大きな温度差は身体ばかりでなく心にも大きな負担がかかりますね。　単純に、この時期は疲れます疲労します 【夏バテだけじゃなくて「冬バテ」も
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 皆さん、まず正座をしてみてください。意識をせずに、自然に。(正座が出来ない人は無理にやらないでくださいね）そして、お尻の下で【どちらの足が上に】なっているのか見てみてください。 かなりの確率で、上になっている方の脚が長いのです。試しに反対の脚を上に
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