柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は呼吸です身体が固い前に直すことがある 当院は呼吸を重要視しているここ3年間はマスク生活で呼が満足にできなかった 特に脳が大きくなる発達段階にある小学生～高校生は今からでも遅くない呼吸を意識しましょう。 赤ちゃんが生まれて初めてする動作が、 「
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こんにちは。柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 人の身体は、肝臓という重い臓器が右に配置されている事、そして、右肺の方が容積が多い事からそういう結論に至る。 肝臓の重みで体幹は右に回旋しやすい。 だから、右に回旋しない様に筋肉のバランスを取ってるわけ。 左利きはかなり体のバランスで苦
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 今日は、知覚神経の鋭敏な人なら分かるんだけど、手を動かそうが、足を動かそうが、体のどの部分を動かしても、 必ず『顎関節』が同時に動く。運動の指令も感覚刺激の入力も必ず脳幹を通ります。 運動の基点って、顎関節になると思います。。 最近、以前から咀嚼の
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柔道整復師と鍼灸師の資格を取得してますスタイル新伊丹治療院の西村です。 脳は起動に2時間かかるらしいです。スポーツ選手では、 　人間の脳は、朝、起床してから2時間後に起動するといいます 　皆さんも、御経験はないだろうか？ 　睡眠を充分に取って、朝早く目覚めたけれど、どうにも頭が働いていないような感覚を感じたことはないだ
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スワイショウ（腕振り運動）は万病に有効 このスワイショウには、いろいろなパターンがあるようですが、標準的なパターンは両腕を同時に前後に振る運動です。もう一つはでんでん太鼓ですどちらかやりやすい方向が人それぞれあります。 ただ両腕を同時に（交互ではなく）前後に振るだけです。ただ両腕を滑らかにでんでん太鼓のように軽く動かす
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近年、体幹や腹圧、呼吸といったトレーニングを多く耳にしますが、どのように意識して、または意識させていますか？ 私自身は体幹トレーニングで指導するときは太く安定する木の幹のようにという表現をすることが多いです。足や手で最大限のパフォーマンスを発揮させるためには土台や中継地点はしっかりと安定できていることが望ましいですよね
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店に入ったら歪み治ってしまうとか それは「安心する」からです。 いやな環境に行くと。なんか身体が痛くなってくるとかいう人、多いですね。場面に緊張するんですよね。 そういう外界のすべてのあらゆる、空気もそうです、人が居たら人の反応もそうです。 刺激に対して、反応して生きてるわけです。大きく言うと快か不快。緊張かリラックス
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身体の癖左右差緊張 これ全部正解なんです。 ストレス身体の使い方拒否反応ゼロの状態を分かっていない、だから逸脱する思い込み 脳もあって、心理、心の部分がありますね？心というものを持ってますから全部総合なんですよね 緊張している。 緊張したら絶対歪み出ますね。 どこが歪み出してるのか？ この中の脳のことを言っているんです
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私は鍼灸師と柔道整復師という資格を持っているので 医療機関で働いていた経験があります。 病院で行う治療は西洋医学と呼ばれます。 『西洋医学』とは 現在ほとんどの先進国で主流となっています。体の悪い部分に直接アプローチし、投薬や手術といった方法で原因を取り除いて治療していく医学です。 『東洋医学』とは 体の不調を内側から
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東洋医学の考え方では冬は「陰」の極まるまる時期で、冬至の前後を冬として、立冬(11月の初め)から立春(2月4日)までを指しますが、現在では気候のずれもありますから、11月から3月ぐらいまでと考えてください。二十四節気でいう、立冬、小雪、大雪、冬至,小寒、大寒にあたります。 【冬の疾患】 冬の病気は、主に冷えによるもので
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